Наверх
Загрузка...
Ошибка заполнения поля
Войти
 
Войти на сайт
Доставка
по всей России
8 (343) 378-57-57
Обратный звонок
Обратный звонок

Нажимая кнопку "Отправить", вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой и Конфиденциальностью персональной информации

Отправить
8 (902) 1519270
Главная страницаСтатьиПродукты, дополняющие рацион питания младенца

Продукты, дополняющие рацион питания младенца

Сколько матерей, столько и теорий, касающихся питания младенцев. А от количества информации о диете ребенка может возникнуть головокружение. Что приготовить для своего ребенка и как не впасть в панику, когда он не хочет есть? 

Это самое главное для ребенка

Правильное питание детей - это забота о том, чтобы их диета была совместима с текущими принципами здорового, сбалансированного питания. Необходимо помнить о том, что правильное питание детей - это вскармливание в первом полугодии жизни исключительно грудью. Во втором полугодии необходимо обеспечить соответствующее и умелое расширение рациона ребенка. Расширение рациона - это правильный подбор продуктов, которые должны удовлетворить потребность в питании ребенка не только с точки зрения энергии, но и жизненно важных питательных веществ, например, белков, жиров, углеводов, а также минеральных веществ и витаминов. 

Около шестого месяца жизни ребенок на грудном вскармливании, знает только вкус предлагаемого ему молока. Эксперты говорят, что он не должен заранее узнавать вкус других продуктов. В случае младенцев, вскармливаемых молочными смесями расширение диеты можно начать на месяц, или даже два месяца раньше. 

Без крайностей

питание малышаНе нужно впадать в крайности, точно придерживаясь этих сроков. Если ребенку, раньше понравятся овощи или фрукты, то ничего ему не будет, точно так же, если он свою первую морковку съест, когда ему исполнится семь месяцев. Конечно, здесь идёт речь о здоровом ребенке. 

Вечная дилемма у мам, что дать сначала - фрукты или овощи. Мнения разделились, хотя большинство экспертов склоняется к мнению, что сначала необходимо дать ребенку овощи, которые не вызывают аллергии, то есть морковь или картофель. 

При расширении рациона ребенка особое внимание следует обратить на выбор продуктов, в том числе на их питательную ценность, качество, а также на происхождение продуктов. Продукты, специально разработанные для удовлетворения потребностей в питании детей, могут стать важной частью диеты ребенка. 

Вот несколько простых правил, которые помогут маме расширить спектр вкусов ребенка: 

  1. Для начала давайте отдельные овощи, чтобы у ребенка было познавание разных вкусов. 
  2. Не готовьте больших порций, изначально ребенок съест всего несколько ложек, а может и одну. 
  3. Позаботьтесь о том, чтобы малыш во время кормления был отдохнувшим. Уставший ребенок, это плачущий ребенок. И у него может не возникнуть желание экспериментировать с новыми вкусами. 
  4. Не давайте ребенку еды в момент, когда он очень голодный. Так же, как уставший, он будет беспокойным. Он хочет быстро утолить голод известным ему способом, а не попробовать приготовленный супчик. 
  5. Обеспечьте ребенку удобное место для еды, пусть не ест на ходу. 
  6. Не заставляйте. Если вы будете пытаться насильно накормить ребенка морковкой или яблоком, можно добиться совершенно контрпродуктивных результатов. Наблюдайте за ребенком, хочет ли он есть, или, может быть, уже хватит экспериментов. 

Если вы видите, что ваш ребенок абсолютно отказывается есть что-либо кроме вашего молока, подождите. Попробуйте еще раз через несколько дней. Это ничего, если подруга на прогулке хвастается, что ее дочь съедает с аппетитом миску вареной моркови, а на десерт целое яблоко. Каждый ребенок имеет свой ритм и время как на первые самостоятельные шаги, так и на дегустацию новой пищи. Терпеливо расширяя диету и предлагая новые продукты, мама может быть спокойной в том, что у ребенка образуются правильные пищевые привычки. 

Про новые продукты

Всегда возникают сомнения по отношению порядка ввода новых продуктов, например, первым картофель или морковь или что сначала - йогурт или молоко? Эксперты сходятся во мнении, что сначала необходимо дать йогурт и сырок, и только потом молоко. Всегда стоит прислушиваться к советам специалистов и искать продукты, предназначенные для детей. 

Таким образом, если вы являетесь мамой, стоящей перед проблемой объяснения своему ребенку вкуса нового продукта, не нервничайте, наберитесь терпения. Если у вас есть сомнения, какой продукт выбрать для своего ребенка, узнайте его состав и положитесь на рекомендации специалистов.

 
Как все успеть: 5 советов молодым мамам
 
Как помочь ребенку приспособиться к коллективу



О НАС О магазинеСкидкиКонтакты
СЕРВИС Как сделать заказОбмен и возвратГарантияОтказ
ДОСТАВКА ДоставкаПункты самовывозаОплатаВыбор
ПОЛЕЗНО Что такое натуральная кожаОтличить натуральную от искусственнойУход за натуральной кожей
ИНТЕРЕСНО О женской сумочкеКритерии выбора женской сумкиЖенская психология и сумки